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锻炼腹肌必须吃蛋白粉吗

来源:说说乐园时间:2017-07-25 12:50:03 阅读:次

不吃蛋白粉锻炼不出腹肌吗

锻炼腹肌可以多做仰卧起坐，没必要吃蛋白粉。供参考，采纳别忘点个赞

其它回答：

没有必要，正常饮食即可

可以不吃蛋白粉。

不需要吃也可以。

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