除了减肥，更可以强体，而且首要的就是强体。有的人健身锻炼后不见得能减肥，但肯定会强体。
其它回答：
提高身体素质，精神上朝气蓬勃，思维缜密。面对困难更乐于克服。
增强免疫力啊
主要是强健身体
朔型和强身
增强抵抗力
健身的特别之处，除了减肥还有哪些其他益处
来源:说说乐园 时间:2017-07-18 01:00:02 阅读:次
除了减肥，更可以强体，而且首要的就是强体。有的人健身锻炼后不见得能减肥，但肯定会强体。
提高身体素质，精神上朝气蓬勃，思维缜密。面对困难更乐于克服。
增强免疫力啊
主要是强健身体
朔型和强身
增强抵抗力